terça-feira, 8 de setembro de 2015

8 Substitutos para uma vida saudável


Vi esta imagem e decidi partilhar. Pequenas trocas, grandes benefícios. Pensem nisso! :)

1 comentário:

  1. Já vi algumas imagens do género, às vezes são um bocadiiinho exageradas e irrealistas (até porque prefiro «mudanças» a «substituições») mas há sempre boas ideias :) Substituía «batata doce frita» por «batata doce no forno» :D Tomate fresco picado é muito bom, e puré de couve-flor não acredito que ainda não fiz e soa meeeesmo bem :D o pão pita não percebo por que será muito mais saudável do que o de forma, mas nunca vi com atenção nenhuma embalagem :)

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