Sumo detox/verde ou um bom pequeno-almoço

Hoje, o meu dia começou assim:

• Meio limão (só retirei a casca)
• Maçã
• Espinafres
• Alface
• Pepino
• Cenouras

(tudo biológico, a não ser a maçã)

• 1 colher de sopa de linhaça moída
• 1 colher de sobremesa de maca
• Água

Triturar tudo na liquidificadora!

Rendeu 3 copos destes :)