Dia 15
Dia de folga e com direito a ir experimentar um restaurante novo.
P.A.: leite com cereais de fibra
Almoço: No tal restaurante, em serviço de Buffet e que tem uma vista deliciosa pela cidade onde trabalho. Optei por sopa + raia no forno com uma colher de arroz e muita salada. Comi um bocadinho de pão. Sobremesa? Esqueci-me da foto mas comi metade de um llaollao (iogurte natural com toppings à escolha).
Meio da tarde: morangos
Corridinha de fim de dia: 3,5 km e mais uns tantos de caminhada.
Jantar: uma massa de ovo com frango estufado + linguiça + bocadinhos de bacon. Ficou brutal. A foto não traduz o sabor. Para sobremesa comi manga e uma fatia de bolo de iogurte.
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