domingo, 17 de março de 2013

14. 15. 16. 03 (Parte II)


Dia 15

Dia de folga e com direito a ir experimentar um restaurante novo.

P.A.: leite com cereais de fibra

Almoço: No tal restaurante, em serviço de Buffet e que tem uma vista deliciosa pela cidade onde trabalho. Optei por sopa + raia no forno com uma colher de arroz e muita salada. Comi um bocadinho de pão. Sobremesa? Esqueci-me da foto mas comi metade de um llaollao (iogurte natural com toppings à escolha).
Meio da tarde: morangos

Corridinha de fim de dia: 3,5 km e mais uns tantos de caminhada.

Jantar: uma massa de ovo com frango estufado + linguiça + bocadinhos de bacon. Ficou brutal. A foto não traduz o sabor. Para sobremesa comi manga e uma fatia de bolo de iogurte.


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