Água morna com limão em jejum

Um dos hábitos quase diários que tenho é beber, em jejum, um copo de água morna (+/- 100 a 200ml) com uma rodela de limão, generosa, espremida. Depois espero, no mínimo, 10 minutos para tomar o pequeno-almoço (rentabilizo o tempo a vestir-me/arranjar-me/preparar o pequeno-almoço/preparar as marmitas).

E quais são as vantagens?

• Estimula o sistema imunitário;
• Neutraliza o ácido úrico;
• É um diurético natural;
• Previne a obstipação;
• O limão é rico em vitaminas (C, complexo B) e minerais (magnésio, fósforo, potássio, cálcio);
• Promove a desintoxicação do fígado;
• Diminui a flatulência;
• Combate a azia;
• Alcaliniza o pH do corpo humano (previne doenças);
• Ajuda na manutenção de um peso saudável/perda de peso.