tag:blogger.com,1999:blog-7111546068110249775.post2589129348710787629..comments2023-04-11T08:41:58.025+01:00Comments on Com um chá me confesso: Clicks da semana*Vihttp://www.blogger.com/profile/02857359551297490982noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7111546068110249775.post-70050198827258106382014-10-12T22:51:10.338+01:002014-10-12T22:51:10.338+01:00Olá e bem-vinda ao blog :)
Faço séries na prensa,...Olá e bem-vinda ao blog :)<br /><br />Faço séries na prensa, na cadeira flexora, agachamentos, afundo, trabalho abdutores e adutores... Passa muito por aí mas de 4 em 4 semanas mudo o treino. Posso é incluir esse tópico num próximo post com dicas e sugestões*Vihttps://www.blogger.com/profile/02857359551297490982noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7111546068110249775.post-49026169297756543932014-10-12T14:07:01.874+01:002014-10-12T14:07:01.874+01:00Olá! Poderias dizer que tipo de exercícios/nº séri...Olá! Poderias dizer que tipo de exercícios/nº séries fazes para pernas e glúteos? Rosa Fortehttps://www.blogger.com/profile/17242718006332097057noreply@blogger.com